Estrella Martinez
¿Qué es
Ayurveda?
Ayurveda es un sistema milenario de gestión del estilo de vida que busca el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el entorno a través de hábitos personalizados.
Equilibrio Real
Hábitos Personalizados
¿De dónde proviene esta sabiduría ancestral?
El Ayurveda es un manual de vida nacido en la antigua India que nos enseña a vivir en sintonía con los ritmos naturales y el equilibrio de Los Tres Doshas.
¿Qué son los Textos Védicos?
Son las raíces del Ayurveda, integrando ciencia y filosofía para comprender nuestra existencia biológica y espiritual.
¿Cómo nos afectan las Leyes Naturales?
Los ciclos del sol, la luna y las estaciones impactan nuestra salud. Ayurveda nos enseña a fluir con ellos.
¿Qué es el Equilibrio Elemental?
Es el reconocimiento de los cinco elementos como bloques constructores que definen nuestra constitución única.
¿Por qué el estilo de vida es fundamental hoy?
En un mundo de prisas, el Ayurveda ofrece un ancla a través de Programas de Salud personalizados. No son reglas, es aprender a escucharte.
- check_circle Gestión del estrés mediante rutinas diarias adaptadas (Dinacharya).
- check_circle Alimentación consciente según tu constitución biológica.
- check_circle Recuperación de la vitalidad y calidad del descanso natural.
“El estilo de vida es la mejor medicina”
¿Buscas silenciar el síntoma o sanar la raíz? A través de Consultas Ayurvédicas, entendemos que tu salud es el resultado de tus hábitos y entorno.
Continúa tu camino
Descubre tu Dosha
¿Eres Vata, Pitta o Kapha? Realiza el test de constitución.
Empezar Test arrow_right_altServicios
Programas personalizados de desintoxicación y nutrición.
Ver Programas arrow_right_altAgendar Consulta
Reserva una sesión privada para transformar tu salud.